健身知识南沙区总工会举办“开云APP官方入口绽放她力量·筑梦新时代”庆“三八”系列活动
2024-03-09 21:30:58
开云APP官方入口开云APP官方入口开云APP官方入口信息时报讯（记者 崔小远）盛开的宫粉紫荆树下，绿草如茵的蕉门河公园活力广场上，伴随着轻快的韵律，女职工们跳起工间操开云APP官方入口、燃起精气神。这是3月6日“绽放她力量·筑梦新时代”女职工健步走活动暨南沙区推行“工间操”动员会的跃动一幕。随着此次活动的落地举办，一面向广大女职工的活动在南沙区各街镇、各行业工会组织当中徐徐展开。
在第114个“三八”国际妇女节到来之际，广州市南沙区总工会面向广大女职工举办以“绽放她力量·筑梦新时代”为主题的系列活动。从健步走赏蕉门河风光到游船海上叹明珠湾，从美妆插花课堂到妇女权益知识讲座，丰富多彩又别具一格的活动让南沙高质量发展成果惠及更多女职工，同时也进一步激励广大女职工在各自岗位上乘风破浪、发光发热，为南沙高质量发展贡献巾帼力量。
南沙区总工会举办“绽放她力量·筑梦新时代”女职工健步走活动暨南沙区推行“工间操”动员会。通讯员供图
3月6日下午，来自各行各业的女职工们齐聚蕉门河公园活力广场。在南沙街社区卫生服务中心医护人员的带动下，女职工们集体进行了一场充满活力与趣味的工间操锻炼。拍拍肩膀、拍拍胳膊、拍拍大腿……简洁的动作既能有效舒缓长期坐姿工作带来的身体压力，又能在短时间内唤醒肌肉活力，提升身体状态。在整齐划一的动作中，广大女职工们展现了她们积极向上、热爱生活的一面，也传递出南沙区总工会对女职工身心健康的高度关注与贴心关怀。
记者了解到，南沙区总工会目前在全区机关、企事业单位广泛推行工间操制度，鼓励全体职工在工作时段内抽出10分钟左右的时间，采取方便易行、丰富有趣的形式锻炼广播体操、健身操、八段锦、太极拳等，做到工作健身两不误。南沙街社区卫生服务中心中医科医生张凯虹告诉记者，工间操易学易记，对职场女性健康多有裨益，她们走进社区、学校等宣传推广时颇受大家欢迎。
南沙区总工会常务副主席杨波表示，希望以此为契机，在全区普及和推广工间操制度，希望全区各级女职工干部发挥先锋模范带头作用，不断提高自我健康管理能力，养成健康行为，增强身体素质，始终保持昂扬精神状态和饱满的工作热情，为粤港澳大湾区高质量发展贡献巾帼智慧和力量。
活泼的工间操热身运动结束后，女职工们迫不及待开启了健步走。带着饱满的热情，迈着雀跃的步伐，女职工们沿着风景如画的蕉门河绿道漫步。她们的身影成为春天画卷中亮丽的一笔。此次结合工间操热身的健步走活动受到女职工们一致欢迎。她们纷纷表示，健步走一路所领略的蕉门河两岸城市风光让人感叹南沙日新月异的发展，既锻炼了身体，又放松了心情。
过去一年，南沙区总工会紧密围绕全区中心工作，团结和动员广大女职工在岗位上建功立业，广泛实施女职工素质提升，动员广大女职工立足岗位、勤奋工作，充分发挥女职工“半边天”的作用，在各行各业创造了不平凡的业绩，赢得了社会的尊重与赞扬，成为南沙高质量发展道路上的中坚力量。
“三八”妇女节来临之际，除了健步走、工间操等送健康活动，南沙区总工会围绕中心、服务大局，通过开展女性职工喜闻乐见的形式和富有特色的职工大学堂系列活动激励广大女职工站在新起点，继续书写属于自己的精彩篇章。
近年来，南沙职工大学堂“点餐式”课程深受职工喜爱。记者了解到，整个3月份，在开设常规课程的基础上，南沙职工大学堂充分了解女性职工的兴趣和需求，设置旗袍穿搭、实用美妆、插花艺术以及妇女权益解读等“三八”妇女节专题课程，为广大女性职工送上精神食粮，丰富她们的业余生活，提升她们的生活品质。
游览南沙湿地、南沙水鸟世界，感受南沙生态之美；参与拔河比赛，凝聚齐力奋进的力量；在色彩斑斓的花艺课堂上，培养艺术品位……在南沙区南沙街道，接地气的“三八”妇女节活动接连上演。“在南沙街，广大企业女职工发挥工匠精神，给南沙区的发展贡献巨大力量。”南沙街总工会副主席、女职委主任雷瑛介绍，关爱女性、关心女性的活动不止于3月份，结合“百千万工程”，南沙街今年将打造内涵丰富的技术类培训、打造“南小丫”示范课堂，邀请辖区企业、机关优秀女性代表举办讲座开云APP官方入口，为女性职工提供健康、问诊等咨询服务，传递正能量，为她们送去工会“娘家人”的温暖和关爱。
在南沙区餐饮、公交等行业，行业工会同样紧扣女职工身心健康、精神文化发展需求，组织开展特色活动，为广大女职工送上节日的祝福健身知识。
南沙区餐饮工联会组织区内酒店、餐饮企业一线女职工开展“海上看南沙”活动。通讯员供图
3月6日，南沙区餐饮工联会组织区内酒店、餐饮企业一线女职工开展“海上看南沙”活动。在碧波荡漾的海面上，女职工们乘坐游船，一边欣赏着南沙海景及明珠湾风光，一边交流着各自在工作中的心得和体验，分享女性劳动者的骄傲与自豪。微风轻抚让每个人的心情都变得愉悦起来，也为接下来的工作注入了新的动力。据了解，餐饮工联会将持续推进粤菜师傅等技能考证、竞赛服务，为擦亮“食在南沙”的金漆招牌贡献工会力量。
3月8日，南沙区社会组织工会工作委员会在“横档号”游船开展“巾帼同行 熠熠芳华”三八妇女节活动。据了解，“横档”船由广东南沙虎门汽车渡轮有限公司投资建造，是广东自贸区首艘纯电动客船。乘坐“横档”船，女职工们可以近距离欣赏明珠湾、横沥岛一座座拔地而起的新建筑，感受南沙的崛起和发展，远眺南沙天后宫，领略南沙水天一色的独特风景。