开云APP官方入口京山：健身气健身房功减压 传统文化润心

2023-06-14 21:31:00

　　本网讯（通讯员：董芳）为了缓解教师工作压力，提高教师综合身心素养，传播健康知识，6月12日，三阳镇小学开展以“健身气功减压传统文化润心”为主题的“夜学提能・健身气功”科普讲座活动开云APP官方入口。

　　本次科普讲座活动由该校工会牵头，市健身气功协会会员、该校工会主席赵章强主讲。赵老师从健身气功站桩为切入点，详细的讲解调身、调息、调心三大要素的动开云APP官方入口作要领。他一边讲解理论，一边联系实际，一招一式开云APP官方入口地给老师们做动作示范，引导老师们掌握身形、领悟运气，不厌其烦的纠正老师们动作。练功间隙，老师们纷纷表示：我们要用心去领悟调身、调息、调心三大要素的动作要领，放松身体各个部位去学习。健身气功不但健身效果特别好，还能缓解工作中的压力，是一项滋润身心的好运动……

　　健身气功是中华传统文化的重要组成部分，蕴藏着丰富开云APP官方入口的文化内涵。学校这次将健身气功这一传统体育项目引入校园，先对老师进行培训健身房，下一步，老师们引导学生在大课间及课外活动间隙进行习练，对提高学生身体素质、心理状态以及传承中华优秀文化具有重要的意义。同时也为三阳镇小学推出“一校多品”校园体育模式，形成校园体育文化品牌奠定了坚实的基础开云APP官方入口。