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2023-06-15 13:27:37
硬拉终于迎来了小突破,从140kg突破到了170kg,不知道什么时候能达到劲夫的水平线#硬拉 #健身 #力量训练 #毫无训练痕迹
年后76KG体重的我终于突破卧推140KG 在抖音不知道什么水平?#健身
200-105斤的#逆袭 ,变美的过程可能很累,但结果一定很甜。#努力成为更好的自己
CBA青年队 赵鑫 功能性训练-重量爆发力提升#功能训练 #青少年体适能 #日常训练 #运动表现 #体能训练 #青少年体能训练 #篮球 #运动训练 #爆发力 #onefit功能性训练 #运动表现训练
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