开云APP官方入口健身知识世界十大最硬核健身房

2023-09-16 03:09:23

　　有太多的事情，我们无法掌控，唯有运动不会背叛你，你付出汗水，身体就会回报你。

　　健身房更是所有健身爱好者心中的净土和港湾。抛开所有世俗纷扰，走进心爱的健身房，享受2小时的酣畅淋漓，无疑是最好的解压和保持健康的方式。

　　健身房风格各式各色，休闲养生范儿，高端会所范儿，专业学术范儿，等等。今天，肌肉科技就为大家介绍世界十大最硬核的健身房，更准确的说是“铁馆”！

　　Jakked Hardcore Gym位于伊利诺斯州健身知识，最重的哑铃重达到130公斤，所以完全不用担心训练重量不够的问题。运营这家健身房的教练更被称为“美国最硬核的铁腕教头”。他们反对时髦的现代健身房概念，训练也采用最Old School的方式，训练器械包括全尺寸的举重平台，阿特拉斯石头，锤子，轮胎，拖具等。

　　无数IFBB职业健美运动员和动作明星在这里训练。这家健身房里面的电视只播放一种节目：健美训练视频！

　　如果你热爱健美，你一定知道Evan Centopani。没错，这家健身房就是Evan开的。200磅的哑铃满地都是开云APP官方入口，所有杠铃片加一起有50000磅！！！

　　从这里走出的运动员基本都获得过健美冠军的头衔！在这里，没有软弱、没有退缩，只有干！猛烈的干！

　　这座健身房被称为“东海岸健美圣地”，老板是贝弗·弗朗西斯，第一个卧推300磅的女性运动员。许多健美爱好者和冠军都来此朝拜！

　　这座健身房必须好好说说！这可是健美大大大大神多利安·耶茨开的！耶茨老爷子获得过6次奥赛健美冠军，训练更是以冲击极限而闻名于世！这家地下室健身房创立于1962年，见证了耶茨的每一次训练，也吸引了无数健美爱好者！

　　世界上有无数Golds Gym，但是只有位于加州威尼斯的这家可以成为Mecca圣地！这么说吧，阿诺德·施瓦辛格早年都是在这训练的！

　　原来是一个消防站，老板帕姆和蒂莫西史密斯把这个地方改造成一个地狱般的硬核健身房。他们还有一个室内餐馆开云APP官方入口，按热量和份量提供食物。

　　这家健身房分别于2005年和2007年被《肌肉与健身》和《肌肉发展》两大杂志评为十大健身场所之一。更重要的是力量举超级大神Ed Coan在这里训练，说不准还能给你指点一下。要知道，Ed Coan是切哥、雷神等人见到都要膜拜的鼻祖级力量举之王！

　　如果说最原始硬核、最暴力炸裂的健身房，那真的要说：西部杠铃健身房了，它是有史以来最暴躁、最硬核的健身房，且没有之一。严格的说，这不是健身房，而是一个培训机构。所以，你只有真的天赋异禀且无惧生死才有勇气进入这个地方。西部杠铃健身房由传奇举重运动员路易·西蒙斯(Louie Simmons)开创并拥有，这里是传奇的发源地。费伊·路易·西蒙斯(Louie Simmons)是世界上仅有的5名在5个不同的力量举重量级别中均达到最高水平的举重运动员。他也是世界上两名50岁以上的举重运动员之一，三大项成绩分别是：深蹲920磅，卧推600磅，硬拉722磅，总共2100磅。西蒙斯是力量举届的活化石，是力量训练的灵魂坐标！开云APP官方入口开云APP官方入口开云APP官方入口